Une pratique douce, fondée sur des zones réflexes précises, qui aide le corps à retrouver son propre équilibre.
La réflexologie consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage — des zones reliées à différents organes et systèmes du corps. Des pressions ciblées sur ces points aident le corps à s'auto-réguler, rétablissent l'équilibre énergétique et soulagent aussi bien les maux physiques qu'émotionnels.
Stimule la circulation sanguine et lymphatique, pour mieux oxygéner les cellules.
Active le système nerveux parasympathique, réduit le stress et favorise le lâcher-prise.
Libère les tensions et les blocages énergétiques, pour un mieux-être global.
Soutient les capacités naturelles du corps à réguler ses propres déséquilibres.
Elle convient à toute personne cherchant une approche naturelle pour améliorer son bien-être, soulager une douleur ou accompagner un trouble chronique. Elle est en particulier utile pour :
— les troubles hormonaux (cycles irréguliers, SPM, endométriose, ménopause)
— les femmes enceintes, pour soulager tensions et troubles digestifs (à partir du 2e trimestre)
— le stress et l'anxiété, pour retrouver un sommeil et un mental plus apaisés
— les troubles chroniques : migraines, douleurs digestives, musculaires ou articulaires
— toute personne en recherche de mieux-être global et d'un système immunitaire renforcé
Phlébite ou thrombose en cours
Infection aiguë (fièvre, infection virale ou bactérienne)
Début de grossesse (1er trimestre)
En cas de doute, un avis médical préalable est recommandé.
Ponctuelle ou en suivi régulier, la réflexologie s'adapte à ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
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