Douleurs ? Stress ? Problème de sommeil ?

Commencez votre accompagnement en réflexologie à Lyon - Villeurbanne

Discutons-en

La réflexologie plantaire : une thérapie brève et bienveillante

Stress ? 

Angoisses ? 

Anxiété ?

Douleurs chroniques?

Problèmes de sommeil ?

Cette situation n’est pas irréversible. Vous n’êtes pas obligé de vivre comme ça et vous pouvez retrouver votre sérénité d’avant.

Aujourd’hui, prendre soin de soi n’est plus un luxe mais une nécessité ! 

La Réflexologie fait partie des médecines complémentaires, qui ont été qualifiées par l’OMS dans leur rapport 2014-2023 « comme une contribution à la prévention et au traitement des maladies » et encourage la coopération et le partage entre professionnels de santé classiques et praticiens en médecine traditionnelle.

« Les interventions non médicamenteuses, parmi elles la réflexologie, apportent une solution efficace pour améliorer la qualité de vie des personnes, aussi bien au niveau physique que psycho-émotionnel. Elles œuvrent dans le domaine du soin et de la prévention – préservation du capital Santé en participant à la gestion du stress. »

La prise de RDV en ligne est possible uniquement pour les RDV en cabinet. Pour les domiciles merci de m’envoyer un email. 

Sur quelles problématiques je peux vous aider ?

Stress / Anxiété / Gestion des émotions

Endométriose / SPM ...

Problèmes de sommeil

Accompagnement grossesse et projet de bébé

Douleurs : Dorsales, digestives, épaule, arthrose...

Optimisation sportive et intellectuelle

Bébés : RGO, sommeil, coliques..

Du sport de haut niveau à la réflexologie plantaire

J’ai  été 12 ans athlète de haut niveau sur 400m en athlétisme. J’ai été sélectionnée de nombreuses fois en équipe de France. J’ai même eu le privilège d’être sélectionnée aux jeux olympiques, deux fois. 

Lorsqu’on est sportif de haut niveau, l’une des clés de la réussite est la connaissance et l’écoute parfaite de son corps. Apprendre à détecter les messages qu’il nous envoie dans le but de prévenir les blessures. Car oui, le corps nous envoie beaucoup de messages avant d’arriver au stade de blessure physique ou mentale.  Malheureusement, on les ignore dans 98% des cas et c’est pour cela que l’on tombe dans la pathologie. 

J’ai donc essayé de nombreuses méthodes dans le but de rester en bonne santé tout au long de ma carrière. J’ai d’abord eu un parcours de santé classique en consultant des médecins du sport, des diététiciens… Cela m’a beaucoup aidé mais certaines problématiques devenaient chroniques et récurrentes malgré mes efforts. Je me suis donc tournée vers l’ostéopathie, la naturopathie et la réflexologie plantaire qui m’ont permis de faire un véritable travail de prévention, extrêmement bénéfique dans le sport. Je crois que ce travail est important pour tout le monde et pas seulement les sportifs car il permet de rester en bonne santé plutôt que de traiter des pathologies. C’est quand même bien mieux non ??

Comme dans le sport, je fais les choses avec passion et conviction

On me demande souvent pourquoi j’aime autant mon travail

Tout simplement car dans un monde où l’on est toujours plus stressé, sollicité, et ou l’on a très peu de temps pour prendre soin de soi :

  • J’aime le fait d’allier l’utile à l’agréable en prenant réellement soin de son capital santé tout en passant un moment de détente profonde
  • J’aime prendre soin des personnes et pouvoir les accompagner dans la résolution de leurs problématiques
  • J’aime rendre leur plein potentiel aux personnes
  • J’aime la relation de confiance qui se crée avec mes clients tout au long du suivi
  • J’aime pouvoir les aider à traverser plus facilement des moments difficiles

J’aime constater chaque jour les innombrables bienfaits de la réflexologie plantaire.

Témoignages

 Comment me contacter ?

J’exerce sur Lyon, Villeurbanne et alentours. 

M'appeler

06 13 25  84  81

Adresse mail

elea.reflexologie@gmail.com

Mon adresse

Cabinet Sport&Santé

11 rue des Charmettes

69 100 Villeurbanne

Horaires d'ouverture

Lundi : Domicile ou entreprise

Mardi : 10h – 18h30 en cabinet

Mercredi : 18h – 20h à Domicile

Jeudi : 10h – 17h en cabinet

Vendredi : Domicile ou entreprise

Samedi : 10h – 13h en cabinet

Dimanche : fermé

Sites amis

Vous trouverez ci-dessous les sites de professionnels qui ont toute ma confiance 

Jessy Sanders, experte en périnatalité

Coaching sportifs individuel et en entreprise

Sport team building

Agence de team building